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2020.11.24

あいうべ体操

疫病除けのご利益があるアマビエも

あいうべ体操でエクササイズ!

 

マスクを日常的にしていると

どうしても

口呼吸になりがち

「あいうべ体操」をして

鼻呼吸にするために

エクササイズしましょう!

 

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お口から日本を元気に!